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美容用語解説のカテゴリでは肌トラブルの予防、肌トラブルの治療、さらには美肌をつくる上でも知っておきたい美容に関する専門用語を解説しています。
肌トラブル・肌の悩みスッキリ解決ネットでは肌ケアの基礎知識やシミやニキビなど肌のトラブル別にその原因や対処法なども公開していますので肌ケアのための参考情報としてお役立ていただければ幸いです。
美容用語解説の一覧
- 表情筋とは
- 表情筋とは、顔にある目や口、鼻などを動かす筋肉で、その名の通り表情を表すために動かされる筋肉です。 表情筋には目の回の「眼輪筋（がんりんきん）」、口の回の「口輪.......詳しく見る
- ほうれい線とは
- ほうれい(法令・豊齢)線とは、一言で言えば、加齢に伴って出きる顔のシワの一つで、両小鼻から口元にむかって、八の字状に出きるシワで、医学用語では鼻唇溝（びしんこう.......詳しく見る
- サーマクールとは
- サーマクール（Therma cool ）とは高い熱エネルギーを利用して、シワやたるみの改善、ニキビ、ニキビ跡などを改善する事を目的とした機器を使用する美容医療の.......詳しく見る
- イオン導入とは
- イオン導入とは、イオン導入機を使って皮膚に微弱な電流を流すことで、皮膚表面のイオンバランスをコントロールし、イオン化した水溶液中の成分・薬液を、効果的に真皮層に.......詳しく見る
- レーザーピーリングとは
- レーザーピーリングとは レーザーピーリングとは、レーザー光により肌を活性化することで効果を発揮するので、目の下や口元の小じわ、シミ・クスミが消える、毛穴の開きを.......詳しく見る
- EGFとは
- EGF化粧品が肌に良いと評判ですが、そもそもEGFとは何でしょうか？ EGFとは（Epidermal Growth Factor）の略で、その意味は「上皮細胞増.......詳しく見る
- プラセンタエキスとは
- プラセンタエキスとは プラセンタエキスとは多種のビタミンやアミノ酸類、ミネラル類、ムコ多糖類などを含むエキスのことで、このエキスが皮膚の決行を促進し、新陳代謝を.......詳しく見る
- ヒアルロン酸とは
- ヒアルロン酸とは ヒアルロン酸とは人間の皮膚や関節などに多く含まれるゼリー状の成分で、細胞間のコラーゲン組織の隙間を水分で満たし、肌の潤いやハリを保つ働きもち、.......詳しく見る
- 大じわ（おおじわ）
- 大じわ（おおじわ） 大じわ（おおじわ）は、顔の筋肉の垂直方向にできる深く大きいひだのことで、シワによってたるみを伴ってします。大じわ（おおじわ）ができるのは、真.......詳しく見る
- 界面活性剤
- 界面活性剤 界面活性剤とは、水と油をなじませ一つにする働きをもつ成分。油を水に取り込んで洗い流す働きがあるため、洗浄剤として石鹸やシャンプーなどによく使われてる.......詳しく見る
- ケミカルピーリング
- ケミカルピーリング ケミカルピーリングのピーリングとは、英語で「皮をむく」という意味で、皮ふ表面の角質をはがすことで、ケミカルピーリングは、グリコール酸・乳酸・.......詳しく見る
- コメド（comedo）
- コメド（comedo） コメド（comedo）とは、にきびができる第一段階の状態で、毛穴の皮脂が残って酸化し、白にきび、面皰といわれる状態のこと。角質層と皮脂が.......詳しく見る
- コラーゲン (Collagen)
- コラーゲン (Collagen) コラーゲン (Collagen) は、真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成する蛋白質のひとつで、多細胞動物の細胞外基質（細胞外マ.......詳しく見る
- サンタン(suntan)
- サンタン(suntan) サンタン(suntan)とは、紫外線により皮膚色が黒くなることで、そのサンタン(suntan)には2種類があり、1つは、紫外線のA波（.......詳しく見る
- 紫外線（しがいせん）
- 紫外線（しがいせん） 紫外線（しがいせん）は、太陽光線の一部で、物質を科学変化させる強力な光線のこと。紫外線（しがいせん）は人体に対しては、皮膚の老化を進め、皮.......詳しく見る
- 紫外線防止剤
- 紫外線防止剤 紫外線防止剤には、紫外線を吸収して化学的に熱に変える「紫外線吸収剤」と、粉末などで紫外線をはね返す「紫外線散乱剤」、二つの種類がある。その特性によ.......詳しく見る
- 色素沈着（しきそちんちゃく）
- 色素沈着（しきそちんちゃく） 色素沈着（しきそちんちゃく）とは、何らかの理由でメラニン色素の生成と排泄のバランスが崩れ、局所的に濃い皮膚の色が発生すること。しみ.......詳しく見る
- 脂肪細胞（しぼうさいぼう）
- 脂肪細胞（しぼうさいぼう） 脂肪細胞（しぼうさいぼう）は皮膚最下層の皮下組織の脂肪組織にある細胞のことで、細胞内に脂肪を合成してためたり、エネルギーとして放出す.......詳しく見る
- しみ（skin stain）
- しみ（skin stain） しみ（skin stain）は内外の刺激により部分的な色素細胞が異常活性化して、皮膚表面に現れる色素斑のこと。しみ（skin s.......詳しく見る
- セラミド
- セラミド セラミドとは、皮膚の角質層の細胞と細胞の間にある脂質のことで、セラミドには、肌の保湿に重要な成分であり、年齢と共にセラミドは少しずつ失われ、それが原因.......詳しく見る
- セルライト（cellulitis／cellulite 仏）
- セルライト（cellulitis／cellulite 仏） セルライトは脂肪細胞に脂肪がたまり、大きくなりすぎることによって、周りの血管やリンパ管がつぶされて.......詳しく見る
- 体脂肪率（たいしぼうりつ）
- 体脂肪率（たいしぼうりつ） 体脂肪率（たいしぼうりつ）は体重に対する脂肪の割合を表した数値のことで、体重に関わらず体脂肪率の数値が、男性は20％以上、女性は3.......詳しく見る
- たるみ （skin sagging）
- たるみ （skin sagging） たるみ （skin sagging）は、顔の真皮・皮下組織と皮下筋肉の緊張力が低下するために、目や口の周りや顔の輪郭が垂れ.......詳しく見る
- ちりめんじわ
- ちりめんじわ ちりめんじわとは、皮膚表面にできる細かいちりめん状のひだのことで、目の下など、水分が不足している部位にできやすいと言われる。ちりめんじわは、表皮の.......詳しく見る
- トラブル肌 （トラブルはだ）
- トラブル肌 （トラブルはだ） トラブル肌 （トラブルはだ）は、スキンケアの不足や皮膚の働きが不十分で、美容において気になる肌の状態のことを総称してトラブル肌 （.......詳しく見る
- にきび （acne）
- にきび （acne） にきび （acne）は毛孔の入り口がふさがること（面皰）によって皮脂がつまり、毛包内で皮脂分解が起こり、その成分と細菌によって毛包の周りに.......詳しく見る
- にきび菌（にきびきん）
- にきび菌（にきびきん） にきび菌（にきびきん）はアクネ桿菌（かんきん）ともいい、毛包に常在している棒状の細菌で、皮脂を分解したり、毛包のタンパク質の壁を破壊する.......詳しく見る
- 満腹中枢（まんぷくちゅうすう）
- 満腹中枢（まんぷくちゅうすう） 満腹中枢（まんぷくちゅうすう）とは間脳視床下部にある食欲をコントロールする中枢神経のことで、タンパク質やビタミン、ミネラル類が.......詳しく見る
- メラニン色素
- メラニン色素 メラニン色素とは、皮膚や毛、目の結膜などに存在する黒色の色素のことで、たんぱく質に含まれるアミノ酸の一種・チロシンから黒色素胞及びメラノサイトの中.......詳しく見る
- 毛細血管（もうさいけっかん）
- 毛細血管（もうさいけっかん） 毛細血管（もうさいけっかん）は真皮にある細い血管で、網状層から乳頭層に垂直に立ち上がり、表皮基底層との境界に沿うような形で走って.......詳しく見る
- 皮下脂肪（ひかしぼう）
- 皮下脂肪（ひかしぼう） 皮下脂肪（ひかしぼう）は肥満の原因になる余分な脂肪を指し、ヒップよりもウエストに脂肪が多い上半身肥満（りんご型）と、ウエストよりもヒッ.......詳しく見る
- 皮下組織（ひかそしき）
- 皮下組織（ひかそしき） 皮下組織（ひかそしき）は三層からなる皮膚の最下層のことで、皮膚とその下の筋肉や骨との間にあたる部分で、その大部分は皮下脂肪が占めている。.......詳しく見る
- 肥満細胞（ひまんさいぼう）
- 肥満細胞（ひまんさいぼう） 肥満細胞（ひまんさいぼう）はマスト細胞とも呼ばれ、真皮の毛細血管の周囲や臓器の結合組織、血管の周りに広く分布している細胞のことで、.......詳しく見る
- ホメオスタシス
- ホメオスタシス ホメオスタシスとは、人の体には生まれながらに「身体を常に一定の状態に保とうとする力」が備わっており、日やけが自然にもとに戻るのも、この力によるも.......詳しく見る
- リンパ管（lymphocyte）
- リンパ管（lymphocyte） リンパ管（lymphocyte）は血液と同様に全身に分布するリンパ液の流れる管のことで、リンパ管は皮膚の細胞や線維や付属器官の.......詳しく見る
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- リンパ液（lymph） リンパ液（lymph）とは、血液中の液体成分と似たきれいな透明の液体のことで、身体中の組織から集められ、リンパ節を通してリンパ管に流れ.......詳しく見る
- 老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）
- 老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん） 老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）は、シミの一種で皮膚表面に現れる境界のはっきりした楕円状の色素斑のことで、顔面や.......詳しく見る
- ヨーヨー現象（ヨーヨーげんしょう）
- ヨーヨー現象（ヨーヨーげんしょう） ヨーヨー現象（ヨーヨーげんしょう）とは食事の管理がしかりと出来なかったり、減量による基礎代謝の低下などが原因で減量後再び体重.......詳しく見る
- 色素細胞/メラノサイトとは
- 色素細胞/メラノサイトとは 色素細胞/メラノサイトとは表皮最下層の基底細胞間に介在し、メラニンをつくり出している細胞のことです。色素細胞/メラノサイトは紫外線を.......詳しく見る
- 乾燥肌とは
- 乾燥肌とは 乾燥による肌の変化 肌の潤いは、ＮＭＦ(天然保湿因子)が正常に働き、水分が保たれ、適度な皮脂が分泌されることによって保たれます。これをモイスチュアバ.......詳しく見る
- 敏感肌とは
- 敏感肌とは 皮膚のバリア機能の低下による炎症 皮フは紫外線やホコリなどの外的環境から肌を守るという役割があります。しかし、何らかの理由により角質層が薄くなったり.......詳しく見る
- エステ(エステティックサロン)とは
- エステ(エステティックサロン)とは エステとは一般的には「エステティックサロン」の略のことで、脱毛、痩身、フェイシャルを中心にした美容のための施設です。エステは.......詳しく見る
- トレチノイン治療とは
- トレチノイン治療とは トレチノイン治療とは…トレチノイン（レチノイン酸）は米国ではしわ・にきびの治療医薬品として、FDAに認可されており、非常に多くの患者さんに.......詳しく見る
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- メソリフトとは メソリフトとは顔に対して行うメソセラピーのことです。粒子の細かいヒアルロン酸を、少量ずつ超極細の注射針で注入していく、今最も注目されている若返り.......詳しく見る
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- 顔プラセンタ・プラセンタとは プラセンタとはヒトの胎盤から精製された薬です。ヒトの胎盤には胎児の発育成長のために多数の活性化物質や高純度な栄養素が集中しており、.......詳しく見る
- 抗酸化成分のフラーレン
- 抗酸化成分のフラーレン フラーレンは老化の根本でもある活性酸素を無害化し、人類の未来を変えるとまで言われるアンチエイジング成分です。 フラーレンの特徴は紫外線に.......詳しく見る
肌の仕組みを理解して効果的なスキンケアを心がける
美肌の基本はキメの整った肌といわれます。キメの細かい肌とは、肌の構造にある「皮丘(ひきゅう)と皮溝（ひこう）」によって決まるといわれます。
皮溝（ひこう）とは表皮に刻まれた細かい線のことで、皮溝と皮溝に挟まれた表皮がちょっと盛り上がった部分が皮丘(ひきゅう)と呼ばれます。
そして皮溝が細かくきれいに刻まれ皮丘が整って盛り上がっていることがキメの細かい肌と言われます。
逆に皮溝がばらばらで皮丘の盛り上がりがない肌はキメが粗い肌の状態にあります。
また肌のキメの細かさは毛穴の大きさも関係していと言われ、毛穴が小さければ肌のキメは細かく、毛穴が大きいと肌のキメは粗いようです。
生まれ持った肌の状態を劇的に変えることは容易ではありませんが、正しいスキンケアを行うことで、キメの粗い肌も整えることは出来ますし、美しくキメの細かい美肌になることは十分に可能です。
肌の新陳代謝のことをターンオーバーと言われますが、健康な肌は２８日周期でこの新陳代謝が行われると言います。ターンオーバーが正常に行われることで、肌には紫外線などの有害物質の進入を防いだり、肌に必要な水分を持ち、潤いある肌を保つことができるといわれます。ところが、ダイエットを試みて栄養のバランスを崩したり、夜更かしなどをして生活リズムを崩したり、睡眠不足になると、人間のもつ肌を再生する機能のターンオアーバーのリズムも崩れてしまい、結果として肌にダメージを与えてしまいます。
なので、キメ細かい潤いあるキレイな肌を保つためには、ターンオーバーのリズムを崩さないように、規則正しい生活リズム、バランスのとれた食生活で体の内側からキレイな美肌がつくれる下地を作る必要があると思います。
肌トラブルを防いだり、美肌を作るために規則正しい生活リズム、バランスのとれた食生活を送り、ターンオーバーのリズムを崩さないようにしたいものです。
肌にあったスキンケアを見つけよう！
自分の肌にあったスキンケアを見つけるにはまずは自分の肌質をしっておくことが大切と言われます。
肌質のタイプには皮脂の分泌が多いオイリースキンと言われる脂性肌、皮脂の分泌が少ないドライスキンと呼ばれる乾燥肌に大きく分かれます。
また、鼻やおでこは脂っぽく、ほほの部分が乾燥しているという混合肌と呼ばれる肌の状態もあり、ほとんどの人はこのような肌の状態であることが多いとも言われます。
また夏や冬などの季節や気温、室内の温度、年齢、生理周期などでも肌質は変わるといわれ、その時々で肌の状態は変わるようです。
ですので、自分の肌にあったスキンケアを見つけるには今の自分の肌の状態を正しく把握することが大切と思われます。朝、昼、晩と一日に３回程度自分の肌をチェックしてみて、今の自分の肌の状態を認識してその肌の状態にあった化粧品を使いスキンケアするのが効果的なスキンケアだと思います。
肌の状態を知る顔のチェックポイント
目の周りの肌
目の周囲の肌は顔の中でも皮膚が薄い部分と言われています。そのため、皮脂の分泌が少なく肌が乾燥しやすい箇所です。目の周りにシワがないか、カサツキがないか、むくみがないかをチェックして、また肌にはりがあるかどうかもチェックしましょう。
オデコ、鼻の肌
額と鼻の皮膚は顔の中でも皮脂の分泌量が多い部分と言われています。皮脂がたまりやすく、脂っぽくなりやすい部分のため、ニキビが出来やすい箇所でもあります。
この部分の肌状態のチェックとしては脂っぽい感触がないか、毛穴に黒ずみがないかをチェックしましょう。
また小鼻部分も皮脂がたまりやすいため同様のチェックが必要と言えます。
頬の肌
頬は顔の中で広い部分で、肌質や年齢などによって皮脂の量や乾燥の程度が異なる部分と言われます。
頬の肌状態は、カサつきがないか、くすみがないかをチェックしたり、肌に張りがあるかチェックしましょう。
また皮脂の分泌が多く、脂性肌(オイリー肌)の状態になるとニキビが出来やすいようです。
顎周囲の肌
顎周囲の肌は皮脂の分泌が多く、20代以降のアダルトニキビと言われる大人のニキビが出来やすい箇所と言われます。また毛穴は黒ずみしやすいために、いつも以上に脂っぽくないかをチェックしましょう。
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当サイト「肌トラブル・肌の悩みスッキリ解決ネット」は肌トラブルの改善に役立つ情報として、肌トラブルに悩んできた管理人が肌トラブル改善の為におこなってきた経験や肌ケアに必要な情報を集めたものを公開しています。
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