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肌トラブルを防ぐ為に知る皮膚の基礎知識 (5件)
肌の老化について
肌に潤いとみずみずしさを与える角質層
美肌に重要な表皮で行われる新陳代謝の仕組み
美肌に欠かせない皮膚の働き
皮膚の構造について
女性ホルモンと肌トラブルの関係とは (2件)
妊娠とニキビの関係
生理前にできやすいニキビやシミについて
ストレスと肌トラブルの関係とは (4件)
肌に影響を与えないためのストレス解消法
肌にトラブルを招くストレスのメカニズム
肌はストレスのバロメーター:美肌の大敵はストレス
肌に影響を与えるストレスとは
肌トラブルの治療に関する基礎知識 (10件)
老人性乾皮症(ろうじんせいかんぴしょう)とは
帯状疱疹(たいじょうほうしん)とは
肌・皮膚の治療の為に病院を次々と変える事は治療にマイナスになることも!?
顔の症状の受診はノーメイクが基本
問診で症状を詳細に説明
肌の状態がいつもと違う場合には
素人療法は肌の症状を悪化させる
肌トラブルは内科的な病気も原因
体の中から美肌を作る漢方薬
ヒアルロン酸注入による顔のプチ整形とは
肌荒れ (4件)
肌荒れの原因とは
肌荒れの原因は長年の生活習慣も
肌荒れを起こしてしまったときの対処
肌荒れしているときに紫外線対策
赤ら顔 (4件)
湿疹による赤みは皮膚科を受診
皮膚が敏感肌などの人はタッピングで血行促進
赤ら顔の症状が出たら辛いものを避けてビタミンEをとる
肌を急激な温度差から守る
あざ・ホクロ・いぼ・やけどの原因と予防・ケアについて (8件)
ケロイドは形成外科で手術を
やけどはできるだけ早く水で冷やす。
イボは皮膚科で取るのが安全
イボは増える前に取り除く
癌に移行するほくろもある
あざとほくろはどう違う?
あざの治療は場所や大きさによる
色の異なる2種類のあざ
アトピー性皮膚炎 (10件)
ケアによる肌への刺激に注意
肌を乾燥させないことが大事
アトピーと他のアレルギー
アレルギーとは?
化粧かぶれはアトピー性皮膚炎の可能性も
原因を把握して環境づくりを
アトピー性皮膚炎が良くなっても途中で治療を止めない
アトピー性皮膚炎の進行
アトピー性皮膚炎は自己判断が難しい
アトピー性皮膚炎は子どもの病気?
魚の目(うおのめ)・たこ (4件)
魚の目たこは足への刺激や圧迫が原因
靴の選び方など生活習慣を見直す
削るときは皮膚科で
骨格のゆがみが足に負担をかける
くすみ・黒ずみ (4件)
黒ずみにはスチームパックでお手入れ
毛穴の黒ずみは汚れを浮かせて洗顔
肌のくすみの原因は過酸化脂質
肌に透明感がなくなるのは
化粧かぶれの肌トラブル (4件)
かぶれは化粧道具が原因のことも
皮膚科でハッチテストを!
かぶれを防ぐには正しいスキンケア
肌に刺激を感じたら化粧品の使用をやめる
さめ肌 (2件)
さめ肌とは
さめ肌・肌のザラザラの改善法
シミ・ソバカス (7件)
シミは治療で改善、予防にはホワイトニング化粧品
シミ・ソバカスの原因は紫外線
シミ、ソバカスは新陳代謝の低下による
体の中からシミ対策
敏感肌のシミ対策
紫外線によるシミ対策
シミ
しもやけ (2件)
しもやけは体の末端部にできやすい
しもやけになりやすい人はマッサージを
シワ・たるみ (10件)
美容医療でシワ取り サーマクール
シワとは
たるみ・むくみとは
老化ジワ予防は日ごろのスキンケア
小ジワ解消は水分と適度な油分の補給
UVAはガラス越しでも肌に達する
高温での洗顔はシワ・たるみのもと
シワ、たるみのもとは乾燥・紫外線
シワ防止方法
シワ・たるみ防止はタッピングで刺激を与える
接触性皮膚炎・かぶれ (6件)
接触性皮膚炎とは
接触性皮膚炎・かぶれの症状
腕時計・アクセサリーの刺激によるかぶれ
かぶれ予防に衣類をチェックしよう
下着・ナイロンタオルの刺激による黒ずみ
かぶれを起こしやすい部位と原因物質
セルライト (4件)
セルライト(キャピトン)とは
セルライト(キャピトン)ができる原因とは
セルライト(キャピトン)の解消法と予防法
セルライト(キャピトン)を防ぐマッサージ
多汗症・わきが (5件)
多汗症とは
多汗症の原因
多汗症・汗の多いときの対処法
わきがとは
わきがの臭いを防ぐ対処法
爪(つめ)の病気 (4件)
体の異常は爪に現れる
陥入爪は靴に気をつける
ささくれから起こる爪周囲炎
爪の形に異常が起こることも
爪のトラブル (5件)
爪はトラブルが起きやすい
爪の乾燥がトラブルを招く
爪の周囲の血行を良くする
たんぱく質を摂取して健康な爪を
爪の仕組み
ニキビ (9件)
ニキビを防ぐためスキンケアを見直す
コスメティック・アクネを防ぐ
ニキビ予防は洗顔!
ニキビはつぶすと跡が残ったりシミになる
ニキビの種類
10代・20代のニキビの違い
ニキビの進行プロセス
毛穴のケア
ニキビのケア
日焼けの肌トラブル (7件)
日焼けはやけどと同じ状態
サンバーンになったら冷やす
日焼け後、皮がむけてきたら?
日焼けと異なる光線過敏症
日焼けによるシミ・ソバカス対策
日焼けで肌が赤くなるのは?
日焼け後の肌ケア
ひび・あかぎれ (2件)
ひび、あかぎれは乾いた冷気が原因
悪化してしまったら皮膚科を受診
水虫・あぶら足 (3件)
あぶら足は汗が原因
足は蒸れ防止のため風通しの良い状態に
水虫は乾燥を保って根気よく治療
むくみ・瞼(まぶた)の腫れ (4件)
むくみ・まぶたの腫れの解消法
むくみ・まぶたの腫れには軽刺激が効果的
むくみの原因は水分の取りすぎなど
むくみは水分の代謝が悪いと起こる
主婦湿疹 (2件)
主婦湿疹は水仕事をする人に多い
水仕事の際はゴム手袋と低刺激の洗剤を
肌のお手入れに関する基礎知識 (5件)
トラブルの原因は間違ったケア
肌質は季節や年齢によって変わる
最も多い肌質はオイリー・ドライ肌
肌の新陳代謝を活性化させるための肌のスキンケア
ターンオーバー(新陳代謝)と肌
素肌美人になる為の正しい洗顔方法 (7件)
ベーシックケアのポイント
パックのやりすぎは肌にダメージを与える
美容液・乳液、クリームは肌の状態で使い分ける
化粧水での水分補給が基本
皮脂の落としすぎに注意
間違った洗い方は肌を傷つける
メイクをしたら必ずダブル洗顔
首筋・あごのケア (4件)
あご、首筋のケア方法
二重あご防止にはマッサージ
首のシワを防ぐ手入れ
額やあご、耳の後ろのケアも忘れずに
紫外線対策 (5件)
日焼け止めはこまめに塗りなおす
日焼け防止のSPF値は高いほど効果的
紫外線の長波が短くても肌に害がある
日光浴とビタミンD生成の関係について
紫外線から肌ダメージを守ろう
美肌に必要なライフスタイル (12件)
ストレスを解消しイキイキした毎日を
エアコンの調節はこまめに
生活紫外線の予防
午前10時~午後3時の日差しに注意
血行を良くするために軽い運動を
タバコはビタミンCを破壊する
過激なダイエットはシワの原因
栄養素別の食品例
便秘と肌の関係
ほどよいお酒で血行促進
美肌の基本はバランスのとれた食事
夜更ししないで新陳代謝のリズムを守る
美肌に必要なシーズン別の肌ケア (8件)
暖房による乾燥は丁寧な保湿ケアを
水分+油分の補給で乾燥予防
気温の低下とともにケアの切り替えを
夏の日差しで疲れた肌をいたわるケア
虫刺されはかき壊さない
夏のケアは紫外線対策を完璧に
春は洗顔をていねいに
寒暖の差が激しい季節はこまめな対応を
美肌に必要な化粧品の選び方 (10件)
化粧品の保管方法
相乗効果を高める化粧品選び
肌に機能する天然素材
自然化粧品は肌にいいとはかぎらない
医薬部外品は治療の効能はない
敏感肌用化粧品は敏感肌専用
無添加化粧品は使用期限を守って
容器に表示されている指定成分とは?
化粧品は肌にしっくり合うものを
化粧品会社の相談窓口を利用しましょう。
美肌になる為の入浴法 (5件)
乾燥肌を防ぐ入浴法について
ぬるま湯で血行を良くする
のぼせを起こさないように
入浴剤でリラクゼーション効果を高める
ナイロンタオルに注意
美肌になる為の入浴後のケア (5件)
アロマテラピーの効果は植物によってさまざま
就寝前のリラックスタイムを楽しむ
効果的なローションの塗り方
ケアにマッサージ効果をプラス
ボディの乾燥はローションで保湿
肌のトラブル別ビタミン活用法 (7件)
ビタミンの抗酸化力に注目
ビタミンは水溶性と脂溶性とがある
肌がカサついている時に必要なビタミン
シミを薄くしたい時のビタミン
シミ、くすみを防ぎたい時のビタミン
肌に張りがない時のビタミン
肌の細胞の酸化を防ぐビタミン
ひじ・ひざ・かかとのケア (4件)
足のケアをしながらツボを刺激
水分と油分でかさつきを防止
厚くなった角質をケアする
ひじ、ひざ、かかとの黒ずみの原因
手と指・爪(つめ)のケア (6件)
アニキュアを落とした後は念入りなケアを
爪の切り方
忘れがちな手の甲の紫外線ケア
手指のマッサージと保湿
水仕事の後はハンドクリームをつける
手と指は一番荒れやすい
肌トラブルお悩みQ&A (7件)
ひきしめ効果の美容液で、顔が小さくなる?
外国製の化粧品は、日本人の肌に合わないのか?
顔そりで毛は濃くならない?
美容液と乳液、クリームの違い
日焼け止めのPA値の意味
ミルク風呂・日本酒風呂・ワイン風呂って肌にいいの?
日焼けサロンの紫外線について
美容用語解説 (44件)
サーマクールとは
イオン導入とは
レーザーピーリングとは
EGFとは
プラセンタエキスとは
ヒアルロン酸とは
大じわ(おおじわ)
界面活性剤
ケミカルピーリング
コメド(comedo)
コラーゲン (Collagen)
サンタン(suntan)
紫外線(しがいせん)
紫外線防止剤
色素沈着(しきそちんちゃく)
脂肪細胞(しぼうさいぼう)
しみ(skin stain)
セラミド
セルライト(cellulitis/cellulite 仏)
体脂肪率(たいしぼうりつ)
たるみ (skin sagging)
ちりめんじわ
トラブル肌 (トラブルはだ)
にきび (acne)
にきび菌(にきびきん)
満腹中枢(まんぷくちゅうすう)
メラニン色素
毛細血管(もうさいけっかん)
皮下脂肪(ひかしぼう)
皮下組織(ひかそしき)
肥満細胞(ひまんさいぼう)
ホメオスタシス
リンパ管(lymphocyte)
リンパ液(lymph)
老人性色素斑(ろうじんせいしきそはん)
ヨーヨー現象(ヨーヨーげんしょう)
色素細胞/メラノサイトとは
乾燥肌とは
敏感肌とは
エステ(エステティックサロン)とは
トレチノイン治療とは
メソリフトとは
顔プラセンタ・プラセンタとは
抗酸化成分のフラーレン
リンク集
美容情報リンク集
健康情報リンク集
リンク集
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当サイト「肌トラブル・肌の悩みスッキリ解決ネット」は肌トラブルの改善に役立つ情報として、肌トラブルに悩んできた管理人が肌トラブル改善の為におこなってきた経験や肌ケアに必要な情報を集めたものを公開しています。
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肌ケア、スキンケアにお役に立てるであろう情報をはじめ、肌トラブル改善にチャレンジする方の一助になればという思いで当サイトを立ち上げました。
肌トラブル改善の為の参考情報としてご利用いただければ幸いです。

 

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